很多愛美得女性都會吃一些食品或是按摩來使自己的胸部更加飽滿挺拔，讓身材整體更加美觀，凹凸有致?，F在市場上豐胸產品五花八門，很困惑選擇哪些產品才有效果。下面小編要給大家推薦木瓜葛根粉！

木瓜葛根粉能豐胸嗎

葛根粉的主要功效是幫助身體排毒，經常吃的話，可以提升免疫力，達到美容的目的，對于豐胸沒有效果。而木瓜確實是可以豐胸的，要挑選青木瓜?？梢詫⑶嗄竟吓c牛奶一起長期吃，有一定的豐胸效果。

豐胸最主要的還是靠平時對于胸部的鍛煉和按摩，效果比較好。可以采用夾書來豐胸的方法，只需要在兩側腋下都放上書，再加緊，雙手往前放平，每天多次，堅持的時間越久越好。這樣的方法可以強迫人挺直腰身喝胸部，對于胸肌的鍛煉有好處。長期下來，胸部就會變得更挺拔。

豐胸小技巧

1、正確食用阿膠

阿膠對于大多數女人來說，都是很好的補品。阿膠能滋陰補燥，補血養顏。一般每日量以3--9克為宜。

正確的食用方法是，把它敲成小碎塊，放在鍋子里煮成粘稠狀液體；可以放少許糖或者蜂蜜調味。這是一種非常傳統的補法，可以補充膠原蛋白，血氣和體力，治療痛經等癥狀，效果顯著。只是它非常難喝，會有動物臟器的腥味，所以美麗是需要付出代價的。

小貼士：過陽虛者，愛上火、過敏體質的人不適合服用阿膠，經期或者感冒咳嗽時也不適合食用。

2、多吃豆制品

豆制品還優質植物蛋白，可以翹臀豐胸，補充大豆異黃酮。異黃酮是植物雌激素，適量的補充有利于調節內分泌。

需要注意的是，有些女性吃專門的異黃酮保健食品豐胸，卻不知到口服異黃酮容易造成食用過量，過量的異黃酮可能導致卵巢癌的發生。

3、運動按摩不可少

很多人經常小看運動的力量，覺得運動和豐胸沒什么關系，其實適當的運動絕對可以令我們的胸部變得更加完美。例如說，拿一個2公斤的小啞鈴或是彈力繩做抽馬達和競走時的上臂動作，可以有效減少胸部外擴，以此消除蝴蝶袖，提高胸線。

按摩的具體方法，一般是在涂抹胸部啫喱之后，從腋下向內側推胸部做按摩；在胸部內側做逆時針的按摩動作。胸型外擴的情況下，可用兩手將胸部向內側集中推拿。若是下垂的胸部，可以將向下的部分向上按摩。如果胸部過小的話，可以在乳頭外兩指寬的地方按摩，促進血液循環，使得胸部更加豐滿。

木瓜葛根粉怎么吃

木瓜和葛根粉一起吃，有很多的功效，將溫開水和葛根粉和在一起，成糊糊，然后將開水放入，用力將葛根粉糊糊狀調成半透明狀的液體，喜歡甜的，可以適當的放一些糖。然后將木瓜粉用開水調好，也調成糊糊，然后將木瓜粉和葛根粉調在一起，喜歡牛奶的可以適當加入牛奶，會有更好的美容養顏的效果，同時為了調味，也可以適當放入蜂蜜，味道效果會更佳。

葛根粉的作用

1、美容

臉上痘痘增生，每日取葛粉二湯勺，置于器皿中，先用微量水調勻至無顆粒體狀，取少量敷臉上患處，剩余的用沸開水攪拌成透明糊狀服用，約10-15天即可消除，令膚色變得純凈透明、白皙無瑕。

2、醒酒

飲酒前依食用方法服用葛粉少量，可在胃部形成一層保護膜，可避免空腹飲酒或暴飲酒對人體傷害，并可排毒。

3、降三高

高血壓、高血糖、高血脂俗稱“三高”。國家中醫藥管理局《中華本草》權威報告，野生葛粉在降“三高”方面作用甚為明顯。因此，對于那些不痛飲過不了場面，痛飲之后“三高”更高的“三高”人士來說，由百分之百野生葛粉制成的“酒神搭檔”，無疑是一大福音。

4、菜肴佐料

用葛粉替代芡粉或生粉勾芡，使菜汁濃稠味美，且營養豐富，健康美容。

眾所皆知，木瓜是我們女性都非常喜歡吃的一種水果，不僅因為木瓜甜美多汁，更因為經常吃木瓜能豐胸、美容。木瓜葛根粉也是一種非常好的豐胸產品，但適量吃吃就好，吃太多會起副作用哦！