吃榴蓮上火嗎 吃榴蓮要注意什么
榴蓮可謂是一種讓人又愛又恨的水果,它的味道香甜柔軟,十分美味,且具有極高的營養價值,被稱為“水果之王”,但是榴蓮有一股特殊的氣味,喜歡吃的人認為這是香味,但不喜歡吃的人卻覺得奇臭無比、難以忍受。那么榴蓮吃多會不會引起上火呢?

吃榴蓮上火嗎
榴蓮吃多了會上火。
榴蓮在中醫來看是屬于典型的熱性水果,其性熱而滯,一次食用過多的榴蓮便會導致體內的火氣過于旺盛,內火上炎出現上火,進而出現口舌干燥、便秘、口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀。
榴蓮雖好卻不可多吃。廣東有“一只榴蓮三只雞”的說法。南方醫科大學中西醫結合醫院心血管內科學科帶頭人周迎春教授表示,中醫認為,榴蓮性熱而滯,是一種典型的熱帶水果。如果一次吃太多榴蓮,就可能導致人體燥火上升,進而出現口干舌燥、便秘、口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火的表現。平時就容易上火,經常出現上述癥狀,而且舌質紅、舌苔黃的人,最好少吃榴蓮。

吃榴蓮要注意什么
1、榴蓮不能和白酒一起同時食用,因為榴蓮和白酒都屬于熱氣的食物,如果患有糖尿病的人同時食用榴蓮和白酒,那么非常容易導致血管阻塞,嚴重的還會導致血管爆裂,從而引發中風情況的出現,所以宜小心謹慎的食用。正常健康人士也應忌兩者同時食用。甚至曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例,因此這一點是必須要小心的。
2、心腦血管患者不宜吃榴蓮,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。

3、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮,因為榴蓮含有較高鉀質。
4、此外患有皮膚病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮,吃了會導致病情加重。
5、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。

孕婦可以吃榴蓮嗎
孕婦可以吃榴蓮,但不宜多吃。榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有“水果之王”美稱。榴蓮營養價值很高,除含有很高的糖份外,還含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養來源。從這點看,孕婦可以適當吃榴蓮。
不過榴蓮所含的熱量及糖分較高,500克就含有500千卡的熱量,如果準媽媽經常把榴蓮當補品,導致其血糖升高,寶寶就會過重,使日后娩出巨大胎兒的機會增大。
另外,榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘,對于本來就容易出現便秘的孕婦來說,會加重其負擔,特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦就不宜食用榴蓮。
再者榴蓮性溫,吃多容易上火,出現喉嚨疼痛,煩躁失眠,引發孕婦胎熱,損害新生兒健康。
所以,貪吃的孕媽媽為了自己和胎寶寶的健康可要忍得住嘴巴,不能多吃。孕婦如果要吃榴蓮,以不超過1個橘子大小為限(100g)。

打開榴蓮之后沒熟怎么辦
1、蘋果、梨等水果都會釋放乙烯,而乙烯具有催熟的作用。所以可以將榴蓮和這些水果放置在一起進行催熟。
2、將未成熟的榴蓮用報紙包住,放在溫度高的地方,待一兩天后就可以食用了。或者點燃報紙,待燃完后再包裹一層,靜置一兩天效果更佳。
3、可以將榴蓮放置在米內,這樣也能起到催熟的作用。

其實榴蓮雖然味道比較獨特,但口感非常的美味,一般吃過榴蓮的人對榴蓮的印象立馬好轉,因為它的美味不是一般的水果能相比的。榴蓮雖然美味營養,但是吃多了會引起上火、長胖哦!所以應適可而止喲!
-
-
-
榴蓮幾月份最便宜 什么樣的榴蓮好
- 說到榴蓮,相信大家都非常熟悉了解吧!榴蓮可是一種極其美味的水果,果肉香甜柔軟,且含有豐富的營養成分,甚至民間有說法“一個榴蓮四只雞”。同時榴蓮的價格也比較貴,水果店里幾乎一年四季都有購買,但不同時間的價格會不同,那么什么時候的榴蓮最美味最便宜呢?榴蓮幾月份最便宜以泰國的榴蓮來說的話,5
- 2018-05-24 15:31:48
-
-
-
-
吃榴蓮美容嗎 榴蓮是補什么的
- 大多數的水果都具有非常好的額美容養顏的功效,因為水果中含有豐富的維生素和營養物質,這些物質能夠對人體產生許多好處,從而使得人的身體變得年輕和健康,也就是達到所謂的美容和養生的效果。榴蓮所含有的營養物質應當是比較豐富的,那么是否表示食用榴蓮就可以美容呢?吃榴蓮美容嗎經常吃榴蓮對于美容是有一定的好處的,因為在榴蓮
- 2018-05-22 16:45:27
-
-
-
-
孕婦可以吃榴蓮嗎 寶寶可以吃榴蓮嗎
- 榴蓮是熱性水果,食用后可以起到活血散寒、緩解經痛的作用,特別適合體寒痛經怕冷的女性吃,同時,榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進體溫上升,對寒性體質的朋友非常有幫助。那么孕婦可以吃榴蓮嗎,一起和小編看看。孕婦可以吃榴蓮嗎1、孕婦可以吃榴蓮,但不宜多吃。榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有&ldq
- 2018-06-10 08:59:04
-
-
-
-
買榴蓮怎么挑選 榴蓮怎么打開
- 榴蓮是一種熱帶水果,所以在我國沿海地方分布的較多。不過現在榴蓮已經在各個地方都能看見它的身影了,很多人都喜歡吃榴蓮,因為榴蓮有著非常高的食用價值。不過在買榴蓮的時候,想要好吃,也是需要掌握一些小技巧的。買榴蓮怎么挑選1、捏尖刺。成熟度好的榴蓮,才能又甜又糯;如果不小心買到不成熟的榴蓮,它的果肉往往又硬又澀,無
- 2018-05-27 16:02:40
-
-
-
-
榴蓮能放多久 榴蓮肉怎么保存
- 榴蓮的果實長得奇特,果皮很是堅硬長滿了三角形刺,果肉就是長在這長滿刺的果肉里,肉色淡黃,而且多汁,不但軟同時吃起來還很甜,這吃起來可跟雪糕很像哦,滿嘴都是甜甜的。那么榴蓮能放多久呢,一起來和小編看看。榴蓮能放多久1、成熟的榴蓮可以放冰箱一個星期,開了殼的榴蓮放冰箱一般能放3天左右,加了保鮮膜或者保鮮盒一般能放
- 2018-06-09 10:01:45
-
-
-
-
榴蓮在北方能種植嗎
- 一、榴蓮在北方能種植嗎榴蓮屬于熱帶生長的作物,樹高為15-20米,主干比較明顯,枝條脆弱,容易遭受強風的危害,一般在多年低溫平均值為0℃以上、全年基本沒有霜凍、≥10℃積溫7000-7500℃以上、年降水量為1000毫米的地區才能夠正常生長,因此在北方種植榴蓮是很難種植成功的。二、榴蓮的種植方法1、播種
- 2019-05-28 12:30:04
-
-
-
-
榴蓮怎樣熟的快 榴蓮怎樣算熟
- 榴蓮對于人們來說,是一種很矛盾的水果,有的地方把榴蓮當做為宗教崇拜的供果,又因為榴蓮刺鼻的氣味所以被禁止帶入公共場所。榴蓮的形狀很大,有足球那么大,。因為榴蓮外皮有點粗糙,榴蓮的汁液是淺黃色的,氣味奇臭無比但是口感卻是非常細膩很香甜。但就是這樣的水果卻被稱為“果中之王”,因為它營養含量
- 2018-07-04 13:36:56
-
-
-
-
榴蓮酥怎么做 榴蓮酥的做法和配方
- 榴蓮酥是一種有名的小吃,它的口感外焦里嫩,吃起來還有一股淡淡的榴蓮香,目前在市面上非常受消費者的喜歡。人們在吃榴蓮酥的時候一般都是選擇直接購買,其實榴蓮酥也能自己在家里制作,其做法并不難,只要掌握一些小訣竅就能做的很好吃。榴蓮酥怎么做做法一:食材:蛋撻皮8個、榴蓮肉200g、黃油10g、糖粉10g。做法:1、
- 2018-05-27 16:07:02
-
-
-
-
榴蓮功效與作用及禁忌 榴蓮營養價值
- 榴蓮的個頭非常大,它金黃色的外表還布滿了尖刺,并且還會散發濃郁的特殊香氣。有些人不習慣這種味道,會認為它很臭。但實際上吃過榴蓮的朋友基本上都會愛上這種特殊的水果。它的營養價值很高,經常食用一些對人體是非常有益的。榴蓮功效與作用及禁忌一、功效與作用1、滋陰壯陽榴蓮的營養價值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11
- 2018-05-22 17:23:14
-
-
-
-
榴蓮是幾月份的水果 榴蓮什么時候上市
- 榴蓮是生活中比較常見的一種水果,說到這種水果,人們印象最深刻的莫過于它那獨特的“果香氣味”。雖然對于很多人來說,這種香味很難讓人接受的了,但也阻擋不了人們對其的喜愛程度。如果要問什么時候的榴蓮最好吃,答案當然是它自然成熟的季節。榴蓮是幾月份的水果雖然市面上幾乎一年四季都可以看到榴蓮的身
- 2018-05-22 17:10:19
-
- · 榴蓮產地在哪里 榴蓮是哪里產的
- · 榴蓮千層蛋糕的做法 榴蓮千層蛋糕多少錢一個
- · 榴蓮怎么吃 吃榴蓮有什么好處
- · 榴蓮怎么種 榴蓮種植方法與注意事項
- · 榴蓮殼有什么用 榴蓮殼煲什么湯營養好
- · 吃榴蓮會胖嗎 吃榴蓮后不能吃什么
- · 榴蓮圖片大全 榴蓮有哪些品種 什么榴蓮品種最
- · 晚上吃榴蓮好嗎 吃了榴蓮后不能吃什么
- · 榴蓮樹苗市場價格多少錢一棵 榴蓮樹苗的種植方
- · 榴蓮為什么是水果之王 為什么說一只榴蓮三只雞