黃芪補中益氣、紅棗補血養顏、枸杞補腎抗衰老。三者放到一起煮出來的茶，不僅色澤黃亮，而且味道也很香甜。往里面加入玫瑰、菊花、金銀花等還能讓茶的顏色更加靚麗，此外也能中和掉黃芪和枸杞的熱性。

黃芪紅棗枸杞茶的功效與作用

1、強壯身體

科學家曾經做過時間，讓動物服用黃芪水。結果發現，服用黃芪水之后的動物，體重增長比沒有服用黃芪水的動物要快的的多，并且體內含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長。這類的動物放入水中游泳堅持的時間也比較長，并且日常的尿液也增加了。

2、治療身體困倦、氣短的情況

在中醫方面認為，日常多喝黃芪水，精神會變得更好，氣短的情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風、生姜等等一起用水煎服，還能夠有效的增強身體免疫能力，有效的預防身體出現感冒的情況；如果增加適量的浮小麥與麻黃跟，用水煎服之后能夠有效的治療身體出現盜汗的情況。

3、治療高血壓

很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。

4、缺鐵性心臟病

如果患者患有缺鐵性心臟病，那么每天取出五十克的黃芪用水煎煮，然后將藥液分為三次服用。科學家為此還做過實驗，發現黃芪和丹參片進行對比，發覺黃芪的效果要好得多。喝黃芪水的好處除了能夠緩解心絞痛的情況之外，還能夠有效的改善許多臨床的客觀指標，對于令身體恢復健康有著很好的作用。喝黃芪水的好處，能夠有效的緩解心絞痛的情況。

黃芪紅棗枸杞茶的做法

原料：紅棗，枸杞，冰糖

做法：

1、先將紅棗和枸杞分別洗凈，略泡一下。

2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。

3、用濾網濾去果肉渣。

4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。

黃芪紅棗枸杞茶喝多了會上火嗎

紅棗補血，黃芪補氣，枸杞明目補腎，可以一起泡茶喝，但可能容易上火。喝黃芪紅棗枸杞茶之所以會上火，可能是與黃芪和枸杞有關，這兩味藥都性偏溫，攝入量多的話肯定會引起上火的。

雖說黃芪紅棗枸杞茶可以導致上火，但是可以往里面加點甘草，菊花，玫瑰花，麥冬，金銀花等藥物一同泡茶喝，這樣上火不會太嚴重。陰虛火旺的患者應加入麥冬，玉竹，百合等滋陰藥物一同泡水喝。如是實火者應加入玫瑰花，菊花，甘草，金銀花等藥物一同泡水喝，這樣可以去火。

黃芪紅棗枸杞茶的宜忌人群

黃芪紅棗枸杞茶雖好，卻不是人人都適合飲用。不同的人飲用黃芪紅棗枸杞茶，得到的效果都是不一樣的，看看黃芪紅棗枸杞茶的宜忌人群都有哪些。

枸杞：感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

紅棗：由于外感風熱而引起的感冒、發燒及腹脹氣滯者，都屬于忌吃生鮮紅棗的人群。

黃芪：黃芪托毒發瘡，上火的時候不要喝。

黃芪紅棗枸杞茶雖然功效眾多，但是不宜多吃，因為黃芪和枸杞都是比較容易引起上火的藥材。此外黃芪有一定的提升元氣的作用，因此最好是選在早上喝比較合適，能夠喚醒一天的精神和活力。