黃芪紅棗枸杞都是十分滋補的藥材，黃芪能夠提神益氣，幫助人振奮精神；紅棗補血，讓人擁有好的氣色；枸杞補腎養肝，滋陰潤肺，排除毒素使人身體輕松。三者搭配到一起算得上是一種集大成的方法。

黃芪紅棗枸杞茶可以天天喝嗎

可以天天喝。但不要喝太多，容易上火。黃芪枸杞大棗茶是黃芪、大棗、枸杞這三種材料制成的茶，是家喻戶曉的熱門防癌茶方，當開水常喝可保持活力、增強免疫力。但是這款茶飲中都有大棗以及枸杞，而這兩者都是溫熱食材，經常喝這款茶飲的話會造成上火、流鼻血的現象出現，所以建議偶爾喝一喝可以，但是不要經常喝。

黃芪紅棗枸杞茶的功效

千萬不要小瞧了這一杯黃芪紅棗枸杞茶，其功效是不容小覷的。一起來了解下黃芪紅棗枸杞茶的功效有哪些。

枸杞：保養肝臟、促進血液循環、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。

黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解，黃芪還有強壯中樞和防癌抗癌的作用，常服黃芪可以避免經常性的感冒。

紅棗：補氣、促進血液循環、保養心臟，滋養強壯，健脾和胃，養心安神。

這三樣功效強大的藥材配合在一起煎煮成藥茶，功效就更加強大了，既強身健腦，又益氣固表，用于氣虛多汗者甚宜。當然了，黃芪紅棗枸杞茶喝多了肯定會上火，您也可以在這三樣藥材的基礎上再加入其他一些消火清熱的藥材，這樣效果會更好。

哪些人不適宜喝黃芪紅棗枸杞茶

1、如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，那么千萬不要服用這款茶飲，因為茶中的黃芪不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復健康，那么就應該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用，千萬不能夠選擇有黃芪的茶飲。

2、正在月經期間的女性也是不能夠服用帶有黃芪茶水，否則會對月經還有身體造成不利影響。

服用黃芪要有針對性

黃芪雖然是寶貴的藥材，但是也不能隨隨便便的服用，服用的計量，以及服用的人群，都應該告訴醫生，得到醫生的合理建議。

1、每天用黃芪30克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶飲用。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

2、取黃芪50克左右，煎湯以后，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。

3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。

一般對于體質虛弱的人，常常私處尋找黃芪等補品，比如產后的產婦，體質比較虛弱，在補品中常常含有黃芪，此外，黃芪紅棗枸杞茶也是人們用來滋補身體的好辦法，很多女性對此研究很深，無論是泡茶，還是和其他食物一起烹飪，都要注意得到醫生的建議，合理的食用。

黃芪紅棗枸杞茶可以經常合，但是需要加入清熱去火的材料進行中和，以保持體內的陰陽平衡。但是對于腎陰虛、濕熱以及熱毒體質的人，以及女性在月經期間最好是不要服用黃芪紅棗枸杞茶，以免對身體造成不利的影響。