橘子是我們常吃的水果之一，味道甜美，口感柔軟，十分美味。橘子的吃法其實有很多，我們一般是直接剝皮食用，也有人喜歡榨汁吃，小編今天給大家推薦橘子的另一種十分美味的食用方法，那就是制作成橘子罐頭！

橘子罐頭家庭自制方法

1、準備新鮮的橘子，橘子去皮剝瓣兒。

2、一定要仔細的把橘子瓣上白色的橘絡都處理干凈。

3、鍋內倒水，加入冰糖，熬煮至冰糖融化。

4、加入處理好的橘子瓣兒，煮3-5分鐘即可。

5、晾涼裝入消毒后的玻璃瓶內。冷藏后口感更佳。

自制橘子罐頭為什么苦

1、主要原因是沒有加糖，還有就是在打的時候有沒有去皮，也會苦的。

2、這是因為沒有把里面的白色的東西沒有拔干凈,要把里面的薄衣都要剝掉,這樣就不會苦了。

3、把橘子核一起打碎啦,就是苦的，要先去核。

孕婦能吃橘子罐頭嗎

最好不要吃，罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。

孕婦可以吃罐頭，但是罐頭食品里多含有防腐劑和色素等，建議不要多吃。孕婦要多吃新鮮的水果和蔬菜，另外要注意休息，不要過度勞累。

橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經;具有開胃理氣，止渴潤肺的功效;主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。橘子營養也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C含量。并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對于預防心血管疾病的發生大有益處。橘汁中含有一種名為“諾米林”的物質，具有抑制和殺死癌細胞的能力，對胃癌有預防作用。

橘子罐頭吃了有哪些好處

1、讓愛美的你變得更美

因為橘子罐頭經過加工和預煮之后，會有非常豐富維生素c和果膠，這兩種營養元素可以讓我們皮膚變得更加的緊致有彈性，還可以幫助我們補充水分，維生素和果膠還能提高我們身體的抵抗力，更好地抵御外界疾病的侵害，這對于女性朋友來說絕對可以有非常好的幫助，不用使用太多的昂貴護膚品，通過食療就可以有更好的作用，吃橘子罐頭的好處可以讓愛美的你變得更美。

2、預防各種疾病

吃橘子罐頭的好處可以幫助我們預防各種疾病，尤其是對于心腦血管方面的疾病，這對于一些老年人來說，可以很好的降低血液當中的膽固醇，讓血液流速和新陳代謝速度變得很正常，這自然而然就能夠減少老年人因為血液流速變慢，而出現的一些心腦血管的疾病，每天稍微吃一點橘子罐頭，不僅可以開胃活血化瘀，還能預防這些疾病的危險，保障老年人的身體健康，當然一定要有節制，不要吃太多。

如上所述，許多大小超市里面也有橘子罐頭購買，但是外面購買的橘子罐頭一般都加了許多添加劑，吃了對身體并沒有什么好處，但是如果能自己制作橘子罐頭，吃起也更放心美味哦！