松花粉也叫松花、松黃，它是一種中藥材，被記錄在《本草綱目》里，它也是大多數人認可的保健佳品。七月和八月歷來是松花粉的銷售旺季，有許多人都會買很多存儲起來，以備來年所需，但是，你們知道松花粉市場行情是怎樣的嗎？

松花粉市場價格多少錢一斤

松花粉散貨的價格比較亂，原料的收購價格大約是60元每公斤，一般大品牌的真空破壁松花粉價格在一百元以上兩百以內，國珍牌松花粉的零售價為396元/165克，破壁松花粉的零售價為236元/90克，松花伴侶片的零售價為278元/114克。

吃松花粉需要注意什么嗎

1、劑量問題:對于健康人及亞健康狀態的人吃保健量3粒，2-3次/日，對于癥狀明顯的亞健康狀態的人劑量可適量加大，4-6粒/次,2-3次/日，待癥狀消失后再改保健量。

2、對于有病的人服用時，劑量因人而異，因病而異，邊觀察邊做適當調整，如糖尿病、前列腺肥大的人，劑量可稍偏大，對于體弱的老年人或剛手術過后的人要從小劑量開始，逐漸適應。

3、注意原有的治療方案暫不要改變，待松花粉的效果明確后再做適當調整，高血壓減藥前要注意天氣的變化，要先減量后減次數。

4、無任何食物、藥物禁忌。

5、歷代醫學文獻中未見有過敏的記載，但個體之間會有一定差異，為了慎重起見,開始食用階段,每日1-3粒試用，無過敏癥狀后，再逐漸加量。

6、無毒副作用,可堅持長期服用，有個別人在初服頭一二天可能出現調理反應,如起疹、局部疼痛等,說明在起作用，先把體內毒素排出，不必擔心，可繼續服用。

7、服用時水不要太熱，以免破壞活性物質，水溫不要超過40度。

吃松花粉的好處

1、抗疲勞：松花粉對易于疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應該是十分有益的。

2、延緩衰老：松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用。

3、美容：松花粉不但具有獨特的調節生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。

4、健胃護肝：松花粉含有近百種酶類，可以促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調節作用。松花粉能促進肝細胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發生，并能促進肝臟解毒功能。

5、保護心血管：松花粉以其純天然的營養庫，強化了新陳代謝，調節了內分泌腺，動員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到了保健作用。如松花粉中的鎂既可激活酶系統，又可作為各種營養物質的運載體，黃酮類物質可明顯降低血脂和膽固醇，各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環。

6、防治便秘：松花粉內含豐富而完全的多種營養素，對便秘有良好的治療作用。比如對于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效，因而，服食松花粉后，這類便秘會有立即的改善。對于神經緊張造成不隨意肌痙攣引起的便秘，松花粉中的鎂及維生素B6，對不隨意肌有很好的鎮靜作用，因而便秘自然可以消除。

什么時間服用松花粉合適

1、根據對眾多松花粉食用者的統計和觀察，無論是保健劑量還是治療劑量，好在早餐前空腹喝晚上睡前服用，中午加服的話，在午餐前半小時服用效果佳。因松花粉其特有的香味，沖服時對味道又比較苦，有些人剛開始食用的時候可能不適應，可以適當調點蜂蜜以改善口感。

2、有一部分人剛開始食用的時候可能不適應，可以適當調點蜂蜜以改善口感。有一部分人在早晨空腹服用后會感到胃部不舒服，可以先在早餐后服用，逐步適應后再改為早餐前服用。也可以剛開始的時候少量服用，逐步增加用量，后達到合適的食用量。

不同的時節對松花粉的價格會有一定的影響，大家在購買之前要看準行情，盡量不要在松花粉價格最高的時候買，這樣可以有效避免花“冤枉錢”，你是不是也跟小編想的一樣呢？