鳳眼果也叫做蘋婆果，其實(shí)要說(shuō)吃鳳眼果，按照我們常規(guī)的思維一定是想不出來(lái)它又什么地方可以吃的，因?yàn)楣ず凸舛挤浅５谋。€有幾顆大大的種子，對(duì)就是種子是可以從吃的，所以我們一定不能夠以平常的思維來(lái)限定所有的東西。

鳳眼果市場(chǎng)價(jià)格多少錢一斤

1、市場(chǎng)上一般20元一斤左右，不同的地區(qū)價(jià)格會(huì)有差異。

2、鳳眼果，葉長(zhǎng)橢圓形;初夏開(kāi)花，無(wú)花冠，花萼粉紅色，圓錐花序;果實(shí)分為四五個(gè)分果，外面暗紅色，內(nèi)面漆黑色。

種子可供食用，種子煨熟的味道如栗子。原產(chǎn)于中國(guó)、印度、越南、印度尼西亞等地，在中國(guó)廣東以南常植栽為庭院樹(shù)，木材輕韌，可制器具。廣東習(xí)俗中蘋婆果實(shí)是七姐誕的祭品，若沒(méi)有便會(huì)用假蘋婆果實(shí)代替。由于蘋婆年產(chǎn)量少，加上祭祀習(xí)俗熄微，故很少大量種植的果園，只有零星種植。

鳳眼果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、維生素含量高

鳳眼果中含有多種對(duì)人體有益的維生素，特別是維生素e以及維生素c和維生素a的含量都比較出色，這些物質(zhì)被人體吸收以后，既能提高身體免疫力，能消除炎癥，特別是維生素a被人體吸收以后，能保護(hù)眼睛，預(yù)防視力下降，而維生素c被人體吸收以后，則能保護(hù)胃黏膜，和呼吸道黏膜，能減少胃炎和呼吸道炎癥發(fā)生。

2、溫胃殺蟲(chóng)

鳳眼果不但含有多種維生素和一些對(duì)人體有益的微量元素，它還含有大量藥用成分，能消除人體胃部的炎癥，也能驅(qū)除胃寒，能減少胃炎胃潰瘍等常見(jiàn)胃病發(fā)生，除此以外，它還有明顯的驅(qū)蟲(chóng)作用，平時(shí)人們出現(xiàn)寄生蟲(chóng)病時(shí)，可以多吃一些鳳眼果，就能把身體內(nèi)的寄生蟲(chóng)消滅，并讓它們排出體外，人們因精蟲(chóng)引起的腹痛也能很快減輕。

鳳眼果的功效與作用

1、鳳眼果能提高記憶力

鳳眼果中含有多種對(duì)人體有益的微量元素，其中磷與鋅都是鳳眼果中最重要的存在，而且它還含有一些磷脂，這些物質(zhì)能直接被人類的大腦與中樞神經(jīng)吸收和利用，能提高腦細(xì)胞活性，會(huì)讓人們的記憶力明顯提高，最適合那些經(jīng)常用腦的人群食用。

2、鳳眼果能保護(hù)眼睛

鳳眼果中含有豐富的維生素A，這種物質(zhì)可以直接作用于人類的視覺(jué)神經(jīng)，能預(yù)計(jì)視力下降，也能預(yù)防視網(wǎng)膜變性，減少夜盲癥發(fā)生。另外鳳眼果中還有一些活性成分和一些酚類物質(zhì)，這些物質(zhì)可以調(diào)理腸胃也能促進(jìn)身體發(fā)育，還能清理身體內(nèi)的自由基，對(duì)延緩衰老和提高身體素質(zhì)都有很大的好處。

3、鳳眼果能降膽固醇

鳳眼果中含有大量脂肪酸，而且多是不飽和脂肪酸，它們進(jìn)入人體以后能促進(jìn)人體內(nèi)脂肪代謝與排出，可以減少身體對(duì)膽固醇的吸收，也能保進(jìn)身體內(nèi)膽固醇分解并排泄出體外，能軟化血管，也能讓過(guò)高的血脂降下來(lái)。

鳳眼果的食用注意事項(xiàng)

無(wú)副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。

鳳眼果的市場(chǎng)價(jià)格雖然有些貴，但是根據(jù)鳳眼果的產(chǎn)量和中指的數(shù)量我們就可以明白，其實(shí)鳳眼果的市場(chǎng)定價(jià)其實(shí)不算太貴的。所以能夠吃到鳳眼果是一種幸運(yùn)，我們需要珍惜。