斑是很多人都非?？鄲赖氖虑?，都說一百遮百丑，但若是白白凈凈的臉上有著許多的小黑斑，對整體美觀有著極大的影響。市面上也有許多祛斑產品，但都幾乎沒用，聽說香蕉皮可以去除色斑，那么這是真的嗎？下面與小編一起來了解下吧！

香蕉皮祛斑能祛斑嗎

香蕉皮是可以祛斑的。香蕉是理想的天然營養面膜，對面部皮膚皮下微細血管有調節平衡的作用。一天1根香蕉，讓你美麗又窈窕，香蕉的油分與維生素成分敷后能滲入皮膚，潤澤寶貝我們的肌膚，尤其特別適合干性肌膚者使用，用完之后格外滋潤

香蕉皮能吃嗎

香蕉皮能吃。因為香蕉皮含有比較豐富的蛋白質、脂肪、糖以及人體所需的元素，如鉀、鈣、鎂等。所以，香蕉皮能夠吃。

1、含有豐富的蛋白質：香蕉皮含有豐富的蛋白質，能夠增強免疫力，補充能量。

2、含有脂肪：香蕉皮脂肪，能夠供給人體熱量。

3、含糖量高：香蕉的糖量比較高，香蕉皮也不例外，因此碳水化合物能增加大腦中5－羥色胺化學成分的活力，可以催人入眠，所以失眠的人，可以吃香蕉。

4、含有人體所需的元素：香蕉皮含有人體所需的元素，比如：鉀、鈣、鎂等。其中，鉀離子降低血壓的，有低制鈉離子升壓及損壞血管的作用。所以，食用香蕉皮能夠預防高血壓。

5、含有蕉皮素：香蕉皮中含有蕉皮素，蕉皮素可抑制真菌和細菌的生長，可以食用香蕉皮來治療由于真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢癥或者因為皮膚干燥誘發的老年性皮膚瘙癢。

香蕉皮怎么祛斑

1、香蕉皮擦臉去斑

每次吃完香蕉以后，將吃剩的香蕉皮的內側用來擦臉，尤其是臉上有斑點的地方可以多擦一下，涂抹均勻后，將香蕉皮直接貼在臉上，十分鐘后將香蕉皮拿下用溫水洗臉。這樣可以讓香蕉皮中的維生素直接被皮膚所吸收，起到美白去斑的作用。

2、香蕉皮泥敷臉去斑

將吃剩的香蕉皮的外皮擦干凈，然后把香蕉皮搗爛，往香蕉皮泥中加點水，敷到臉上，靜敷十五分鐘以后，就用溫水洗掉，這樣堅持一段時間就會發現皮膚變得更加白嫩了，臉上的斑點也淡化了一些，持續堅持下去就會有去斑的效果。

3、香蕉皮酸奶油梨敷臉去斑

將吃剩的香蕉皮外皮洗凈，搗爛成泥，再把油梨也洗干凈搗成泥，然后將香蕉皮、油梨和酸奶一起調合調成糊狀，然后用刷子將混合物均勻的涂在臉上，或者是皮膚其他有色斑的地方，十五分鐘以后就洗干凈。這個方法可以滋潤皮膚，改善皮膚干燥的狀況，還可以淡化面部的色斑，堅持用下去就能起到去斑的作用。

香蕉皮怎么吃

1、香蕉皮煎湯巧防中風

取出30克的鮮香蕉皮來煎湯飲用，此湯能擴張血管，防止中風和心絞痛。

2、香蕉皮煲水治口腔潰瘍

香蕉皮跟火炭母一起煲水，可以加適量的紅糖調味，喝了可以治口腔發炎以及潰瘍，另外喝香蕉皮水能夠有通便的作用。

3、燉香蕉皮糖水醫治風火牙痛

將香蕉皮洗干凈，在鍋里放進幾塊冰糖，加適量的水去煎燉?；加醒捞鄣娜丝梢燥嫶藴咳?次。

4、烤香蕉皮治痔瘡和便血

將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。

5、香蕉皮煎湯巧治高血壓

取出30克-60克的香蕉皮，香蕉皮煎湯服用，可以治高血壓。

雖然香蕉皮有一定的祛斑功效，但是平時我們也要注意保養皮膚，若是保養不但很容易色斑再生，同時也要注意防曬、補水。香蕉皮不僅有祛斑美容的功效，還可以食用哦！