貢菊可以算是菊花中的精品品種，它的保健功效很強大，還有著誘人的香氣。貢菊中含有多種利于人類大腦鎮靜的微量元素還有多種維生素，這對于人的身體健康非常有益處。因此有不少人經常用貢菊來泡茶飲用，那究竟常飲用貢菊茶還有一些功效作用以及它的正確泡法呢？跟著小編一起來看看吧。

貢菊茶的功效與作用

1、清熱祛火防暑降溫

菊花茶性質寒涼，清熱去火，平時人們出現肝火旺盛，導致咽喉發炎或者頭痛時可以直接沖泡飲用菊花茶，能讓癥狀很快好轉。另外，平時多喝一些菊花茶，還能預防多種上火發生，特別是那些熱性體質，在喝菊花茶以后，能預防口腔潰瘍或口舌生瘡，以及目赤腫痛等多種不良癥狀發生。

2、保護眼睛緩解疲勞

菊花茶對人類的眼睛有明顯保護作用，它含有的菊花干能提高視網膜功能，也能促進眼部血液循環，可以預防視力下降，提高人類的視功能。菊花茶不但能保護眼睛，還能緩解疲勞，它能為人體補充多種營養成分，能促進身體內乳酸的代謝，加快體力恢復。

貢菊茶怎么泡

一、貢菊茶泡制前的準備

泡制貢菊茶時最好選擇透明的玻璃杯子，再準備六到八朵貢菊，喜歡甜的還可以準備少量的冰糖，再就是準備甜美的開水。

二、貢菊的泡法步驟

1、把準備好的玻璃杯子加入開水晃一下，然后倒掉，再把準備好的貢菊放入到杯子里，倒入三分之一的開水，半分鐘以后就要把水倒掉不要，這樣能讓貢菊表面的灰塵洗掉。

2、倒掉杯子中的水以后放入冰糖再加入燒好的沸水，倒到杯子七八成滿就可以，倒完以后蓋上杯子蓋燜四到五分鐘，就能開始飲用了。

3、在茶杯中的水喝掉三分之二以后，就得再次續水，如此反復，一次放入的貢菊能反復沖泡五到八次，最后時貢菊的香氣也會消失了。

4、貢菊茶還有一些搭配泡法，像茉莉花、枸杞以及棗片等，都可以和貢菊茶一起沖泡，它們一起沖泡時不但能改變茶品的味道，還能讓人體吸收更多的營養成分。

胎菊和貢菊的區別

1、花朵外形區別

貢菊的花朵都是花瓣，顏色是泛白色的，花心小，沒有盛開的杭白菊被稱為胎菊，顆粒是米黃色，大小都很勻整。

2、品種區別

杭白菊沒有開放的胎菊稱作胎菊，當花蕾開放后采摘下來的叫杭白菊，杭白菊是桐鄉的、地區特產，它與河南的鄧菊，安徽的滁菊、亳菊是著名的茶用菊；貢菊也被稱為黃山貢菊，貢菊在古代作為貢品貢獻皇帝的，所以取名貢菊。

3、加工工藝區別

貢菊由新鮮的菊花直接烘干生成的菊花，而胎菊則是先用花蕾初開的嫩芽通過干燥加工后，蒸制烘焙成，風味特別，由于稀少而顯得珍貴。

4、功效的區別

胎菊和貢菊都是清熱，明目去火，胎菊主要的去肝火，而貢菊是清肺火，貢菊和胎菊都是日常飲品，杭白菊多是用來入藥。

5、產地的區別

貢菊的產地是安徽省的黃山地區，又被稱為黃山貢菊，胎菊的產地有湖北省東部地區，浙江，云南，廣西壯族自治區。

喝菊花茶的禁忌

1、過敏人群不能喝

菊花茶是用盛開的菊花制成的一種保健茶，還有一定數量的花粉，容易引發人體過敏，生活中那些本身就是過敏體質的人群，禁止服用菊花茶，不要讓身體出現多種過敏癥狀，危害身體健康。

2、寒性體質不能喝

生活中多數人喝菊花茶，對身體都大有好處，但這種茶水性質寒涼，能加重人體內的寒毒，那些寒性體質和脾胃虛寒的人群，也不適合喝菊花茶，不然會讓身體內寒氣增加，會誘發腹痛腹瀉以及體質虛弱等多種不良癥狀。除了這些禁忌以外，孕婦也要格外注意，她們喝黃花茶一定要適量，過量飲用對胎兒發育不利。

貢菊是一種可以清熱解毒、保肝明目的飲品，能夠達到非常好的保健效果。接近炎炎夏日正是飲用貢菊茶的好時節。不過這種茶水偏寒性，大家在飲用之前也還是要根據自身的身體狀況而行。