夏天是一種比較炎熱的季節，一到夏天大家都紛紛翻出來漂亮的短裙、涼鞋、短袖等清涼的著裝。但是很多人在夏天臉上偶爾會特別的癢，這是過敏還是什么原因呢？下面和小編一起去看看吧！

為什么夏天臉上癢

1、季節性過敏。夏天到了，細菌繁殖比較快，過敏體質本就比較敏感，夏天臉上容易出汗，空氣中漂浮的粉塵和顆粒易引起皮膚不適，加之細菌較多，就會引起夏天臉上癢的情況了。

2、汗液刺激。夏天溫度高，肌膚受熱張開，加速為身體散熱，因此流汗也會比較多，汗液中含有豐富的鹽分，這些鹽分具有刺激性，刺激毛孔產生不適，讓人有臉癢癢的感覺。

3、曬傷。夏天太陽比較曬，紫外線也格外的強烈，常在外面行走的人肌膚易被曬傷，曬傷后會有輕微的疼痛感，類似于癢的感覺。

4、螨蟲。螨蟲常盤踞在臉上，蠶食脫落的死皮。夏天天氣熱，氣候干燥，臉部肌膚缺水嚴重，螨蟲感到不適，在臉上爬來爬去，造成癢癢的感覺。

5、皮膚干燥。夏天空氣濕度較低，皮膚上的水分蒸發較快，每天對著手機和電腦的情況會更加嚴重，肌膚缺水產生不適就會有癢癢的感覺。

一到夏季皮膚就癢是什么原因怎么辦

夏季空氣潮濕，是真菌病的好發季節。每隔兩天，可把家里的大小毛巾用開水煮沸消毒，不方便開水煮沸的可拿到陽光下暴曬，陽光中的紫外線是天然的殺菌劑。

夏天光感性皮膚病高發，如日光性皮炎等。夏季日照時間長，紫外線強烈易致此病。有的長期在室內工作的人與陽光接觸的機會少，自認為就不會得日光性皮炎，其實并非如此。日光性皮炎是一種對陽光過敏的疾病。每個人皮膚敏感性不同，有的人曬1小時左右就得病。

一些長期在室內工作的人很少直接接觸陽光，會對陽光變得更加敏感。患者通常在日曬后1至2天發病，在暴露的部位出現丘疹、血皰疹、水皰，有瘙癢感。

嚴重時非光照部位也可起皮疹，反復日曬不及時治療，還會形成慢性皮炎。預防光感性皮膚病主要是注意避免光敏物質和日光的直接照射，應避開上午10點到下午3點的日曬，以減少大部分中波紫外線的輻射。

夏天臉上癢怎么辦

1、適度潔面

春天洗臉要盡量輕柔，保證適度清潔即可，不要總是覺得臉洗不干凈，所以洗臉時就用洗面奶使勁搓，甚至用兩次洗面奶，過度清潔會讓皮膚變干，增加皮膚過敏、發紅、瘙癢的幾率。洗面奶只需用一次，搓臉時力度小一點，干性肌膚早上甚至可以不用洗面奶。

2、及時卸妝

春天空氣中的粉塵、花粉、柳絮顆粒等都含量較大，這些物質都非常容易附著在皮膚表層，造成毛孔堵塞發炎、從而引起瘙癢。所以不論白天有沒有化妝，回到家之后都要第一時間使用卸妝產品卸除彩妝和污垢，用洗面奶進行徹底清潔，然后用化妝水二次清潔，防止毛孔堵塞。

3、停止熱敷

有些人平時會定期用熱毛巾敷臉，雖然熱敷確實對皮膚有一定好處，但其實也容易造成肌膚抵抗力下降，加重臉上癢的癥狀，所以夏天最好是停止熱敷。平時洗臉用的水不要太熱或太冷，盡量避免吹冷風、曬太陽，否則也會刺激皮膚。

4、做好保濕

肌膚缺水干燥時，就會引起一系列的問題，臉上癢在一定程度是因為缺水，所以要做好保濕工作。春天可以備一瓶純保濕的植物成分的噴霧，平時經常給面部補水，讓肌膚保持水潤。同時補水保濕的面膜也不能少，一周最少要敷3~4次。

5、注意飲食

少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂的負擔，特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象；糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢；牛奶、海鮮、蛋類、牛肉等，都有可能因為個人體質問題引發皮膚過敏、瘙癢，也應該避免使用。

夏天護膚注意事項

1、忌涂抹太多防曬霜

夏天太陽光過于猛烈，所以很多人選擇涂抹防曬霜來抵抗紫外線和強光的照射。臉部(除了眼周)涂上薄薄的一層防曬霜就夠了，注意每隔兩三個小時重復涂抹一遍，不需要每次涂的過厚。否則皮膚會無法透氣，毛孔會被堵塞，使油脂聚集太多而產生各種痘痘粉刺。

2、忌每日洗臉次數太多

一般早上、晚上各洗一次臉就夠了。千萬不要因為臉部出油洗太多次臉。洗臉次數太過于頻繁容易讓臉變得干燥，進而出現干澀、的現象。臉部的水油平衡狀態是肌膚健康的指標，如果失去了這項指標，皮膚也會因此出現問題。

如上所述，夏天護膚也是很重要的哦！夏天的紫外線強，所以出門一定要注意好防曬，且因為天氣炎熱干燥，所以要多喝水同時也要注意臉部保濕等等。