桃子在日常生活中算是比較受歡迎的水果之一，油桃也是桃子中的一種。油桃不僅少去了那些討厭的絨毛，并且它的色澤也非常靚麗。這種水果的果肉香甜可口，口感非常細膩，很多人都喜歡吃。對于吃貨最關心的問題莫過于想了解它什么時候上市。

油桃什么時候上市（幾月成熟）

桃子的成熟期很不一致，一般說的“五月仙”、“五月火”品種，就是桃子的自然成熟期，油桃在7月底，雪桃、'青州蜜桃'成熟期在10月份。

油桃主要是毛桃的變腫的，主要是生長在的北方的比較的多的，一般是需要根據的土壤和氣候進行的種植的。因為油桃的起步是比較的晚的 ，所以種類也是比較的少的。正常的油桃是在初夏到秋末的時候上市的，它的味道算是避居愛哦的香甜的，而且比較的干脆的，飲食的味道和營養價值都是比較的高的，首先是需要注意的多吃點的健康的食物的，油桃注意用量就好。

油桃是什么季節的水果

油桃是初夏時節的應季水果。油桃的種類繁多，分布較廣，從油桃的成熟期來看，可以分為早、中、晚三種油桃，一般來講，在初夏時節自然成熟的油桃較多。另外油桃是普通桃子的變種，成熟時間比普通桃子要稍微早一點，也不足為怪。

油桃的功效與作用及禁忌

一、功效與作用

1、油桃能補益氣血

油桃能補益氣血也能養陰生津，它對人類病后身體虛弱以及面部暗黃和氣血兩虧等多種不良癥都有很好的治療作用，平時經常食用可補益氣血，也能增強體質，緩解身體虛弱。

2、油桃能止咳化痰

油桃不但能為人體提供多種有益的營養成分，還能止咳化痰，也能補氣健腎，它對人類的咳嗽痰多以及氣喘等不良癥狀都有一定的調理作用，另外油桃還能降血壓也能延緩衰老，青少年食用還能促進智力發育，也能提高智力。

3、油桃能補充營養

平時多吃油桃可以補充營養，油桃中不但含有大量的糖份，還含有一些有機酸和天然果膠，另外維生素和礦物質以及氨基酸也是油桃中最重要的存在，平時人們食用油桃，能快速把這些營養成分吸收和利用，可以補充營養，也能提高人體的抗病能力。

二、禁忌

油桃雖好平時食用時也有一些禁忌存在，人們平時不能過量食用油桃，不會讓人們出腹脹和腹痛，也會讓人類的瘡癤高發，會直接損害人類的身體健康。另外油桃性質溫和，平時過量食用會引起內熱偏盛，會讓人們出現一些上火癥狀，對人體健康不利。

油桃的吃法大全

1、西瓜油桃汁

原料:西瓜、油桃、蜂蜜、檸檬汁各適量。

做法:將西瓜洗干凈后去籽、榨汁；油桃洗凈去核,切塊后倒入,與西瓜汁一起放入果汁機中打勻；充分攪拌后,根據個人口味加入蜂蜜和檸檬汁即可。

2、油桃酸奶

原料:純牛奶600克、酸奶100克、白砂糖20克。

做法:將攪拌機中加入幼砂糖、純牛奶和酸奶；用筷子攪拌均后,開啟面包機的酸奶按鈕；將做好的酸奶倒入保鮮盒中,冷藏保存。

3、油桃甜醬

原料:油桃600克、麥芽糖150克、砂糖100克、檸檬1個、水適量。

做法:先將油桃、檸檬洗好榨出果汁備用；將洗好的油桃去除核后切成丁塊狀,放入鍋中,中火煮；將麥芽糖置于鍋中,改小火繼續蒸煮,期間用勺子不間斷的攪拌；麥芽糖完全融化后,加入適量的砂糖,煮至稠狀。

油桃這種受歡迎的水果，它的營養價值與其他水果相比，一點也不遜色。它含有豐富的維生素和膳食纖維，能夠提高人體免疫力、潤腸通便等多種好處，有喜歡的朋友可以嘗試一下。