一個女人在懷孕的時期是計比較辛苦的，但是也是幸福的，這個特殊時期是有許多禁忌的，并且需要補充的營養非常多，還要全面，葡萄是一種營養價值高的水果，在懷孕這個特殊時期，可以吃嗎？

孕婦能吃玫瑰香葡萄嗎

孕婦吃玫瑰香葡萄有安胎、提高免疫力等作用。玫瑰香葡萄味甘酸、性平，適用于妊娠貧血、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、水腫等癥。所以從玫瑰香葡萄的成分和適用人群來看，孕婦可以吃葡萄，而且孕婦吃玫瑰香葡萄的好處是非常多的。孕婦通過吃玫瑰香葡萄可以滋陰補血、強健筋骨、通利小便，還能補充人體所需的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸以及鉀、鈣、磷、鐵等多種礦物質。另外，玫瑰香葡萄對孕婦還有安胎之效。

玫瑰香葡萄的好處

1、因為這種葡萄中它含有的營養價值是非常的高的，所以在平時的時候食用的話還可以起到很好的補充微量元素的作用，尤其是兒童跟老年人在平時的時候也應該每天都能夠適當的食用一些。

2、葡萄中含有的營養價值都是非常的高的，而它主要的就是含有的維生素跟礦物質，所以在平時的時候經常性食用的話，還可以起到很好的延遲衰老跟美容的作用，所以女性在平時的時候應該多吃一些葡萄。

3、因為葡萄中含有的某種元素對心臟也是有著很大的好處，所以患有心臟病的人在平時的時候就可以食用葡萄，同時葡萄它還可以起到很好的抗癌的作用，尤其是對老年人的作用也是非常好的。

孕婦吃玫瑰香葡萄的注意事項

1、吃完葡萄不能立刻喝水。吃葡萄后不能立刻喝水，否則，不到一刻鐘就會腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速了腸道的蠕動，就產生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完后會不治而愈。

2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶。葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反映，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶。

3、吃葡萄不宜過量。由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。在食用葡萄后應間隔4小時再吃水產品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。

玫瑰香葡萄的吃法

玫瑰香葡萄汁

食材：玫瑰香葡萄、純凈水。

做法：

1、玫瑰香葡萄洗干凈，入料理杯中。

2、倒入少量純凈水，啟動“蔬果汁”程序，葡萄在杯中歡快地翻滾著。

3、純正的紫紅色的葡萄汁完成啦

小竅門：玫瑰香葡萄味香而且甜，用來做葡萄汁最合適不過了，但因其甜度比較高，所以可以回些純凈水進行稀釋，以防一次性攝入過多糖份，葡萄皮和籽打得粉粉碎，但也不像水那般流暢，類似于玉米渣粥的口感，完全可以一飲而盡。

玫瑰香葡萄是一種比較平性的水果，在懷孕的這個特殊時期吃，有安胎、滋陰補血的功效。但是玫瑰香葡萄里面的含糖量比較高，孕婦在吃的時候也要適量食用，以免引起孕期糖尿病的的發生。