雖然現(xiàn)在人們的生活水平提高了，但同時很多人的心理壓力也逐漸增大，再加上各種運動的減少，導致身體很容易就出現(xiàn)這樣那樣的問題。辣木茶是一種保健食物，在生活中受到大家的喜愛。不過對于它的一些功效作用以及市場價格卻不是很了解。

辣木茶的功效與作用

1、提高免疫力

辣木茶增強身體體質(zhì)、提高免疫能力，抵抗各種疾病侵襲。長期服用對中老年和兒童的身體體質(zhì)、免疫能力提高效果尤為顯著。

2、排毒利便

辣木茶具有降火除濕、排毒利便的輔助治療功效，對長期縮便、秘便患者具有極為顯著的輔助治療作用，一般連續(xù)服用10日可見奇效。

3、安神養(yǎng)腦

辣木茶具有提神醒腦、消除疲勞、抗憂郁的功效；辣木茶不含咖啡因成分，晚上飲用不影響睡眠，反而有安神養(yǎng)腦的功效。

4、利尿

辣木茶在利尿方面的效果也是十分不錯的。特別是在夏天的時候我們更應該經(jīng)常喝辣木茶，保證我們體內(nèi)的毒素被及時的排除體內(nèi)，這對于我們的美容養(yǎng)顏來說也有好處。

辣木茶市場多少錢一斤

辣木茶的產(chǎn)地，質(zhì)量都會影響到辣木茶的價格。目前的市場上主要分為印度辣木茶，非洲辣木茶，而這一些產(chǎn)品的市場價格大概在每公斤200到500元之間。建議大家最好是購買印度辣木茶，因為印度辣木茶所含有的營養(yǎng)成分比較高，具有較高的食用價值，不一樣的辣木茶市場價格也是不一樣的，國內(nèi)也其實也有很多的辣木茶。市場的價格大概在每公斤一百到兩百左右。

辣木茶適合什么人喝

1、挑食兒童

辣木茶里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠讓我們補充所需要的營養(yǎng)成分，增強體質(zhì)，這種產(chǎn)品非常適合因為減肥而長期出現(xiàn)節(jié)食的人群，同時兒童如果因為偏食或者是挑食也有可能會引起營養(yǎng)不良，這種人群也可以服用。

2、便秘患者

辣木茶本身就具有排毒利便的效果，對于長期便秘具有明顯的治療作用，一般性在連續(xù)服用辣木茶十天之后就能夠緩解便秘。

3、工作人群

辣木茶也能夠消除疲勞，幫助我們達到提神醒腦的效果，辣木茶里面沒有含有任何的咖啡因成分，哪怕是晚上飲用，對于我們的睡眠也不會產(chǎn)生影響，反而可以達到促進睡眠的作用。

4、經(jīng)期女性

女性朋友在月經(jīng)期間往往會出現(xiàn)臉色蒼白，或者是無精打采等情況，如果可以經(jīng)常性的喝辣木茶，也能夠緩解自己的貧血現(xiàn)象，提高自身的免疫能力。

辣木茶如何沖泡

1、保溫杯

將辣木茶放到保溫杯里面，每一次放1到2袋，滾燙水進行沖泡，適合外出攜帶的辦公室人群飲用，可以連續(xù)沖泡很多次；

2、燒水壺煎煮法

我們也可以直接將辣木茶放入到容器中進行熬煮，應該按照容器的大小來決定放入辣木茶的數(shù)量，熱飲的口感一般性比較好，對于胃寒疾病也具有一定的療效；

3、燉湯法

將辣木茶包放入到排骨湯，或者是鴨肉湯里面，不但具有豐富的營養(yǎng)，同時口味也非常的獨特，我們可以根據(jù)湯量或者是個人的口味來選擇適合的茶包；

關于辣木茶的功效作用以及它的價格就先介紹到這里了，想必大家也有了一定的了解。辣木茶的好處非常多，一般人都可以食用，尤其是適合便秘患者以及經(jīng)期女性朋友等。