陽臺蔬菜的出現，改變了人們蔬菜種植的傳統界限，也為城市人口種植蔬菜提供了可能，這對于愛種菜的中國人來說無疑是一種十分有用的種植方法。但畢竟陽臺的面積有限，種植金針菇的數量也不會太多。

家里怎么種金針菇

1、選擇塑料袋栽培金針菇，先將塑料袋放置在紙箱內，在箱底鋪上塑料紙和報紙，往菌包里噴上少許水，用透明塑料袋罩上。

2、現蕾出菇后，將紙箱放在室溫為10～18℃的地方，保持周圍空氣濕潤，噴水于報紙上或四周空間，千萬別直接噴在菇面上。這時看到的小金針菇一叢叢的，煞是可愛！

3、這個階段的金針菇開始長個頭了，最高的達到5厘米了。蓬勃生長的金針菇菌身高10厘米，就可以采收了。

金針菇栽培技術

1、制作菌袋

菌袋生產需要塑料薄膜袋、套環和棉花等。供金針菇制菌袋的薄膜袋應選用聚丙烯。規格以長38厘米，寬15-16厘米。薄膜袋厚為5-6絲米，塑料薄膜袋的質量好壞對金針菇袋栽產量影響較大。要注意薄膜質量的檢查。套環有塑料套環和硬紙制的套環兩種。供做棉塞的棉花，使用前應經太陽曝曬，置于干燥、通風處貯藏。

2、拌料

拌料有機拌和手工兩種。拌料要特別注意把各種培養料及輔料充分拌勻，培養料和水之間也要充分拌勻。具體做法要嚴格按培養料配方秤取所需的量。除糖等可溶于水的少量輔料外，先把干料干拌均勻，同時把糖等可溶性輔料溶于水中。按比例稀釋后噴灑于培養料上，邊噴邊拌，直至含水量適合為止。供金針菇栽培的培養料的理論含水量為58-65％，但因培養料的種類及干濕不同，在拌料時要視具體情況掌握。通常憑經驗來檢查，方法是用手緊握培養料成團，落地散開，用拇指、食指和中指緊捏住培養料可見水跡即為合適。

3、裝料

目前國內尚無栽培金針菇專用的裝袋機，可用香菇木屑栽培的裝料機裝料。用手工裝料的具體操作是：將少量培養料裝入袋中后，用拇指和食指把袋底部的二個角壓人袋內，使底部呈方形以便菌袋能直立站穩，再繼續裝料壓實。為縮短菌絲體培養時間，裝料時可在塑料袋中放人直徑約1厘米的圓錐形小木棒，料裝足壓實后，輕輕旋轉取出小木棒。料裝好后，套上套環，塞上棉塞，即可進行滅菌。養料裝入的量約占袋總長的3／5，袋上端留15-20厘米不裝料。

4、滅菌

金針菇菌草袋栽是熟料栽培，即要用滅菌鍋或滅菌灶進行滅菌。滅菌時，用高壓鍋滅菌的，在1．5公斤／厘米的壓力下須保持1.5小時，用常壓爐滅菌的要在爐內培養袋內培養料的溫度達100℃時保持10個小時。滅菌結束后先打開排氣孔逐漸降溫，再開爐門出袋。

5、接種

金針菇袋栽接種一般在經過消毒的接種箱中進行。沒有接種箱的，也可按食用菌常規操作在接種室進行接種。在接種室接種的，接菌者進入接種室前要換上干凈的衣服，雙手和用具都要經70％的酒精消毒，在菌種沒接完前，人不要走進走出。金針菇的栽培種要經過認真選擇，如發現有雜菌的菌種不能使用，菌齡以1.5月以內為宜。接種時，塑料袋口要靠近酒精燈火焰無菌圈處，接種量多些為好，把少部分菌種接人洞內，大部分菌種分布在培養基表面，這樣每瓶原種可接種40袋左右。

金針菇的產地分布

金針菇在自然界廣為分布，中國、日本、俄羅斯、歐洲、北美洲、澳大利亞等地均有分布，在中國北起黑龍江，南至云南，東起江蘇，西至新疆均適合金針菇的生長。河北石家莊靈壽大量種植白金針菇，每到十一二月份當量產銷各地。

金針菇的營養價值

1、金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，人稱“增智菇”；

2、金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，有增強機體對癌細胞的抗御能力，常食金針菇還能降膽固醇，預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍，增強機體正氣，防病健身；

3、金針菇能有效地增強機體的生物活性，促進體內新陳代謝，有利于食物中各種營養素的吸收和利用，對生長發育也大有益處，因而有“增智菇”、“一休菇”的美稱；

4、金針菇可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病；

5、食用金針菇具有抵抗疲勞，抗菌消炎、清除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。

6、經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。

雖然說在家種植金針菇的方法十分簡單，甚至用金針菇的棄置的根也可以種出新的金針菇，但是就目前而言，能夠解決金針菇大批量需求的種植方式仍舊是大規模的金針菇栽培，所以家庭種植只適用于個人的興趣和小的需求。