絲瓜瓢可能很多人都并不了解，其實絲瓜瓢就是絲瓜老了后的軀殼，有點類似于鳥巢形狀。不少人喜歡用絲瓜瓢來刷碗刷鍋，吸油性比較強清洗的也會更干凈。大部人人不知道的是，絲瓜瓢還能吃，且具有非常高的食用價值哦！

絲瓜瓤的功效與作用

1、風濕痹證：本品善袪風通絡，唯藥力平和，多入復方中應用。治風濕痹痛，筋脈拘攣，肢體麻痹，常與秦艽、防風、當歸、雞血藤等配伍。

2、胸脅脹痛：本品能入肝活血通絡，常用于氣血瘀滯之胸脅脹痛，多配柴胡、香附、瓜蔞皮、郁金等。

3、清熱化痰：本品味甘性寒，甘寒質潤，寒能清熱，入肺經，故可清肺熱，潤肺化痰，用于肺經有熱，肅降失司而致咳嗽，氣喘，咳痰等癥，本品可清肺熱，潤肺化痰，標本兼治。

4、涼血止血：本品性寒清熱，炭制存性，入血，可涼血，其炭可止血，故能涼血止血，對于便血，崩漏等血證用之有效，且以血熱患者用之最佳，既可涼血，又能止血。

5、乳汁不通，乳癰：本品體輕通利，善通乳絡，治產后乳少或乳汁不通者，常與王不留行、路路通、穿山甲、豬蹄等同用；治乳癰腫痛，每與蒲公英、浙貝母、瓜蔞、青皮等配伍。

6、通經活絡：本品呈長圓筒形或長梭形，全體系由多層絲狀纖維交織而成段網狀體，形似人體之脈絡，故本品有通經活絡的作用。對于各種原因引起的氣血瘀滯，脈絡不通的胸脅疼痛、腹痛、腰痛、睪丸疼痛，婦人閉經，乳汁不通等癥，用本品通經脈、利氣血，通則不痛，經脈通，則諸痛自愈，氣血暢，則經復來，乳汁下，故為通經活絡之佳品。

絲瓜瓢的禁忌

絲瓜瓢有輕微毒性，平時不易過量服用，過量服用會讓人體出現一些不良反應。

絲瓜瓢的制作步驟

1、選擇足夠老的絲瓜：絲瓜在多汁水嫩的時候，非常適合做一到美味的菜肴，里面的組織纖維還沒有老化。當絲瓜慢慢進入了衰老時期的時候，絲瓜里面就會布滿了老去的組織纖維，此時就非常適合用來做絲瓜瓢了，所以想要自己DIY絲瓜瓢的朋友，就應該選擇足夠老的絲瓜。

2、把老去的絲瓜從藤曼上摘下來，然后放在太陽里面暴曬（此時的天氣比較炎熱，非常適合做絲瓜瓢），等到外面的硬殼變得干脆的時候，用稍微硬一點的物體輕輕的敲打，就可以把外面的硬殼去掉。

絲瓜瓢怎么吃

1、痰多可以用絲瓜瓢煮水喝

每次用5克煮水喝即可，1天1次，有很好的化痰、通經絡效果。絲瓜瓢就是絲瓜老后采摘下來，剝掉外面的皮，去掉籽后得到的絲狀物。《本草再新》中記載它能“通經絡，和血脈，化痰順氣”。

2、關節炎、痛風，絲瓜瓢煮水喝

很多人不知道，絲瓜瓢除了用來洗碗外，還可用來煮水喝，具有祛風通絡的作用。

中醫認為，絲瓜瓢對胸脅疼痛、風濕痹痛（風濕病引起的各種疼痛），經脈拘攣，乳汁不通（新媽媽乳汁出來不順）等有效果。

3、月經前乳房脹痛

橘葉10，牡蠣30，絲瓜瓢20，3個藥在一起煮水喝，連續喝一周，可以保2-3年不通不脹痛。如果把這3個藥物打成粉泡茶，每日用3-5克開水沖服，可以預防乳腺增生和纖維瘤。

4、絲瓜瓢治療下肢膝蓋以下怕冷

去藥房買一斤“絲瓜瓢”，分成10包，每天煮水喝即可，一般10天后就好了。其病理應為血脈不通，經絡受阻，故打通。

如上所述，絲瓜瓢的吃法比較簡單，既可以煮水喝也可以搭配其他食物燉湯喝，對身體有非常多的好處。但是絲瓜瓢帶有輕微毒性，并不能大量食用，吃多了會引發中毒或是一些不良反應，所以一定要控制好食用量。