大家都知道，人在懷孕的時候體抗力下降很多東西都不能吃不能碰，稍不留神傷了肚子里的自己和寶寶，所以孕婦飲食一定要注意。下面跟小編一起來了解下，懷孕的時候能不能吃枇杷？

孕婦可以吃枇杷嗎

枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，其中胡蘿卜素在體內可以轉化為維生素A，是維生素A安全來源。

另外，枇杷還有很好的藥用價值，可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。

在懷孕早期的時候，吃一些枇杷可以改善惡心嘔吐的情況。枇杷的果實和葉子都可以抵御流感病毒，孕婦吃一些可以有效預防感冒。

川貝枇杷膏孕婦能吃嗎

川貝枇杷膏功效極佳，其不僅以可潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火，而且其能輔助治療許多病癥，如傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞等，然而，川貝枇杷膏孕婦能吃嗎？

一般而言，不建議孕婦在懷孕期間飲用川貝枇杷膏，畢竟懷孕期間的飲食是要十分注意的，藥物也是不可過多食用，過多的攝入藥物，會對胎兒造成各種不良的影響，嚴重的話，還可能導致流產。

川貝枇杷膏因品牌不同，成分會略有一些差別，主要成分有川貝、枇杷葉、沙參、茯神、橘紅、桔梗、法半夏等，為中成藥，對胎兒無明顯影響，孕婦是可以服用的。但是有的川貝枇杷膏會含有紅花等有避孕性質的成分，因而，孕婦飲用之前應要注意一下其成分。建議在孕期謹慎用藥，如確實咳嗽較厲害，可以少量服用枇杷膏止咳，平時可以多喝點生姜蜂蜜茶，注意防寒。此外，孕婦在懷孕期間，若感冒咳嗽長時間未好，應及時到醫院就診。

枇杷的適用人群

一般人群即可食用枇杷，孕婦、寶寶以及哺乳期媽媽皆可吃枇杷。孕婦在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。枇杷營養豐富，枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收，這對于食欲不好的寶寶是很有幫助的。而且由于枇杷的果實和葉還有抵制流感病毒的作用，因此可吃枇杷可以預防流行性感冒。但需注意尚未成熟的枇杷切勿食用，會引起輕微中毒。

另外，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷，在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預防流行性感冒。

如何挑選枇杷

1、首先我們需要看看枇杷表皮上的絨毛是否完整，并且看看果粉是否有完好的保存。一般情況，枇杷都是帶有一層絨毛以及果粉，保存完好則說明這個枇杷沒有受到損傷，并且是比較新鮮的。新鮮的枇杷中含有的維生素C量是最好的，服用后對身體的好處也是最多的。

2、枇杷并不是越大越好，平時挑選的時候最好能夠選擇大小適中的，這樣的枇杷口感才更好。市面上太大的枇杷一般都是使用了膨大劑；如果個頭太小則說明營養比較差，也不適合購買。

3、枇杷顏色越深就說明更加成熟，這樣的枇杷更甜并且風味也更好。如果外表的顏色是淡黃甚至發青，果肉比較的堅硬，那就是不成熟或者口感不好的枇杷，建議不要購買。

如上所述，準媽媽是可以吃枇杷的，而且吃枇杷還好處多多哦。枇杷酸甜可口對孕早期的準媽媽有很好的開胃止吐功效，枇杷還可以增強準媽媽的體抗力，有效預防感冒風寒等癥狀哦，不過孕婦不管吃什么都要適量哦，過度食用弊大于利。