毛櫻桃又叫野櫻桃，是可以吃的，在我國東部地區的山地都有野生，在我們生活中可能有些人會對它不熟悉，毛櫻桃又叫野櫻桃，其果實摘下來的樣子和櫻桃真無二致，它在市場上確實是少見，但是還是會有人喜歡這道水果，那么毛櫻桃功效與作用是什么呢，一起來看看。

毛櫻桃功效與作用

1、毛櫻桃能美化環境

毛櫻桃這種植物在園林業有很重要的作用，它的果實成熟時間早，而且果形也比小，遠遠看去就像一串串的珍珠，十分美麗誘人，平時把它栽種在各個園林景區中，是很出色的觀賞性植物，能起到美化環境的重要作用。

2、毛櫻桃能促進身體代謝

毛櫻桃能促進人類身體的新陳代謝，它的果實中含有蛋白質和膳食纖維以及碳水化合物與胡蘿卜素等多種營養成分，還有視黃核黃素以及尼克酸等微量物質與多種維生素和礦物質，人們食用它以后能滿足身體代謝時對不同營養的需要，經常食用可以提高人類身體的抗病能力。

3、毛櫻桃美容養顏

美容養顏也是毛櫻桃的重要功效之一，它給補益氣血，避免面色暗黃，也能為皮膚細胞提供多種維生素和礦物質，加快皮膚細胞再生，平時經常食用能讓人們的皮膚變得紅潤而且白嫩，另外毛櫻桃中還有一些抗氧化成能，能減少色素在皮膚表層的沉積，對面部色斑也有一定的淡化作用。

毛櫻桃能吃嗎

毛櫻桃是能吃的，還挺好吃的。毛櫻桃又叫野櫻桃，其果實摘下來的樣子和櫻桃真無二致，都是紅紅的，就是個頭兒小了點兒，沒有長長的果柄罷了。叫它野櫻桃，其實它就是與櫻桃同科同屬的親戚——梅桃的果實,在我國東部地區的山地都有野生，一些城市還把它用作園藝樹種種植到庭院里。梅桃核里的仁兒富含油脂，自古便是中藥郁李仁的代用品，能治療大便干燥。

怎么挑選毛櫻桃

1、選擇毛櫻桃的時候，要看好，最好是帶有果蒂的，這樣，才能保證其櫻桃是新鮮的，如果沒有蒂的話，可能是有病的樹或者是掉下來的櫻桃。

2、選擇毛櫻桃的時候,要注意顏色，一般的顏色比較有色澤，則有襯光，而且顏色較艷麗者為好，當然，表皮也要飽滿厚實。

毛櫻桃的食用禁忌

1、毛櫻桃一次不能吃太多，一次吃6顆左右。櫻桃性溫,一次性不能吃太多,每天最多不要超過10顆,避免引起上火現象。

2、毛櫻桃洗過的櫻桃最好馬上吃完，沾上水的櫻桃,如果不能及時吃完,即使放在冰箱里,也容易變質,買來的櫻桃最好在7天內吃完,同時,儲存時要避免陽光直射。

3、體熱、潰瘍、糖尿病人少吃毛櫻桃，櫻桃為溫性食物,大量食用易上火,體熱、潰瘍、糖尿病人最好少吃。

毛櫻桃的果實微酸甜，可以食用也可以釀酒，毛櫻桃果型大，櫻桃是許多人都愛吃的水果，毛櫻桃在我們生活中少見所以大家可能不熟悉，那么通過上文你是否對它有了初步的了解呢，其實它和櫻桃一樣都有豐富的營養價值，還是可以去嘗試下毛櫻桃。