很多人晚上在睡覺的時候，身體休息了，但是大腦并沒有休息，所以就會產生出夢境。做夢是每個人都會經歷的事情，做夢會夢見很多人和事物。那么如果在夢中夢見自己得了絕癥和哭了，到底是一種好的預兆還是壞的預兆呢？

夢見自己哭了是什么意思

1、夢見自己哭泣意味著，平時不良的習慣，會在這兩天給你造成不好的后果哦。你要汲取經驗，開始改正才是!對別人沒有信任感，是沖突發生的重要原因。

2、夢見自己哭泣，代表著你心中的悲傷情緒將得以傾訴，痛苦終于過去，心情即將放松下來，很快會迎來一個大好局面，前途順利如意。

3、在夢到聽到很悲慘的哭泣聲，表示你即將要陷入嚴重的困境中，但只要你能保持警覺性，好好利用機會，最后還是能夠找到方面，從中脫困。

4、如果夢見自己在大聲哭叫、抱怨等，還暗示生活中情緒有些壓抑，可能遭受的挫折和委屈長期郁結在心里，得不到真正的抒發。這個夢在提醒你生活里要注意調整心情，適當排解自己的情緒。

夢見自己得了絕癥有什么預兆

1、夢見自己得了絕癥，預示家庭和睦，能夠一家人生活在一起，每天生活都是快快樂樂的。

2、男性夢見自己得了絕癥，表示你的工作能力非常強，能夠得到領導的賞識，不久就能夠升職。

3、女性夢見自己得了絕癥，預示你和家人們相聚的日子很快就要到了，你目前需要認真的完成手頭上的一些事情。

4、職員夢見自己得了絕癥，表示你在工作上的能力將會得到增強，將會有一個很好的機會給你晉升，自己要把握好。

5、青年人夢見自己得了絕癥，說明你的交際能力很好，能夠結交很多新的朋友，做什么事情都會有朋友幫忙。

6、商人夢見自己得了絕癥，預示你在生意場上能夠運籌帷幄，一切都在掌控之中，賺錢只是時間問題。

怎么減少做夢的幾率

1、我們睡覺的時候要想避免做夢，那么我們需要進行一些睡覺前的準備，我個人的經驗是睡覺前大家可以按摩自己的身體。特別是按摩頭部和面部，這樣可以降低做夢多的幾率。

2、晚上睡覺的時候，建議大家可以泡腳十五分鐘左右，這樣可以很好的促進身體血液的循環，我們泡腳的時候可以買一些中藥專業泡腳的小藥包，這樣效果會更加的好。

3、我們睡覺以前可以適當的聽一些輕音樂，這樣可以舒緩我們的神經，提高大家的睡眠質量，睡覺前大家也可以喝一杯牛奶，這樣也可以促進我們的睡眠，只要按時休息，早起早睡，你的睡眠質量就會提高。

夢和現實是相反的嗎

從某種程度上來說是這樣的。因為夢反映的是心底最直接的愿望、現實中得不到的東西。最典型的例子是肚子餓時會夢到紅燒肉，寒冷時會夢到熊熊的火堆。抑郁癥患者的夢都是很開心的，因為他們在白天非常痛苦；一旦他們夢里變得痛苦了，就說明病就要康復了。

很多仁都說夢和現實是現象的，也的確有可能是這樣，所以夢見自己哭了和得了絕癥，其實并不要恐慌，一般都是代表著比較好的寓意，不同的人代表的意思也不一樣，大家可多了解一下。